Креатин стимулирует энергетический обмен. Вырабатывается организмом из аминокислот: метионина, аргинина, глицина. В большом количестве содержится в костях и мышечной ткани. Задействован в синтезе и накоплении АТФ высвобождающего энергию и обеспечивающего двигательную активность мышц.
При интенсивной физической нагрузке расход вещества повышается. Организм нуждается в дополнительном источнике креатина. Активирует синтез мышечных белков, увеличивает объем клеток. Нейтрализует кислоты и аммиак, образующиеся во время занятий спортом. Способствует росту и развитию мышечной массы. Укрепляет стенки сосудов, защищает сердечную мышцу.
Регулирует водный баланс в мышцах.
Улучшает пампинг мышц.
Борется с хронической усталостью.
Подавляет выработку молочной кислоты.
Пополняет запасы энергии в организме.
Состав в 1 порции (1 капсула): Креатин моногидрат 2250 мг Другие ингредиенты: креатин моногидрат, желатин
Рекомендации по применению: Необходимо правильно рассчитать суточную норму. Курс приема креатина длится 1-1,5 месяца. После нужно сделать небольшой перерыв 2-4 недели. Хорошо сочетается с другими спортивными добавками. 1. Без загрузки. Суточная дозировка составляет 5 г – 4 капсулы. Запить стаканом воды или сока. Прием разделить на 2 раза, утром и перед тренировкой. 2. С загрузкой. В первую неделю необходимо пить 15-20 г креатина в сутки, 12-16 капсул. Запить водой или любимым напитком за 30 минут до еды. Прием разделить на 4 раза.
Продукт не является лекарственным средством.
Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!